Mosselen

Mosselen

Oesters

Oesters

Kreeft

Kreeft

Schelpdieren

Schelpjes

Krab

Krab

Veggies

Zeegroenten

Oesters

Een waar genot!

Over Zeeuwse oesters: platte en creuse

Alleen de platte oesters komen van oudsher in Zeeland voor. Sterker nog: de Zeeuwse platte oester is de enige oester die van oorsprong in heel Europa voorkomt; alle andere soorten zijn geïmporteerd of gekweekt. De creuse is in de jaren 70 vanuit Japan in Nederland in de Oosterschelde geïntroduceerd. Daarom heet de creuse ook wel de Japanse oester. Maar hij wordt ook Zeeuwse oester genoemd. En om dan het verschil met de platte aan te duiden, noemen mensen hem ook wel holle of bolle oester. Dus je hebt de enige echte Zeeuwse platte, en de holle, bolle, Japanse Zeeuwse creuse.

Platte oesters en creuses

Recepten met oesters (superfood!)

Oesters zijn gezond! Je kunt er zelfs een griepje mee te lijf. Oesters bevatten namelijk het meeste zink van alle voedingsmiddelen. Zink wordt gebruikt in het immuunsysteem en is nodig voor het regelen van je gevoel, smaak en geur. Oesters zijn bovendien goed voor de lijn! Ze bevatten bijna geen vet, weinig calorieën (80 kcal/100 gram) en zitten vol proteïne, vitamines, mineralen en spoorelementen. Dat wordt dus veel oesters eten. En voor de variatie hebben we daarom een aantal inspirerende recepten met oesters voor u uitgezocht. Bekijk ze bij Recepten met oesters

Recepten met oesters